类风湿性关节炎是一种免疫性结缔组织疾病,发病之后会有关节疼痛、肿胀、活动不便等症状,患者发现病情后及时检查和治疗是非常必要的,除了按时服用药物控制病情外,类风湿患者还需要注意以下几点:
需要保持良好的心态,类风湿关节炎有非常高的致残率,因此很多类风湿患者的精神压力长期都处于紧张、抑郁的状态。心情的变化对于病情和后期的治疗效果都会有比较大的影响,良好积极的心态有助于类风湿的恢复,希望患者能注意调节自己的心理情绪,减轻消极思想的影响。
病友们都知道,类风湿实际是一种自身免疫系统混乱产生的疾病,长期不健康的生活方式会降低我们的免疫能力。同样,长期不健康的精神状态也会降低我们的免疫力。所以,保持健康积极的心态也是维护病情走向健康的一个重要基石。
保持健康的生活方式,注意保暖、避寒、不长期吹空调、不长期室外暴晒。注意功能性锻炼,保持关节活力,注意休息,劳逸结合。健康的生活方式能提高身体素质,提高自身的免疫能力。对类风湿的恢复有极大的作用。
避免长期处于潮湿的环境,避免经常接触冷水,避免吸烟或二手烟。避免吃刺激性的食物。注意环境饮食健康。提高生活质量。有研究表明,潮湿酷热的环境和爱吃刺激性的食物都是诱发类风湿关节炎复发的重要原因。
风湿并不可怕,只要选择了合适的治疗方法,能坚持治疗,一般可以将病情控制在理想的状态,只要病友们抱着积极健康的心态,积极治疗、健康生活,就一定可以战胜病魔的折磨。有类风湿治疗问题,可以咨询我们的专业医生。