痛风是由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，长期嘌呤代谢活跃、嘌呤摄入过多或尿酸排泄障碍，均可导致高尿酸血症，导致尿酸结晶沉积在关节内引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。一旦患上尽快去治疗是很关键的，对于日常的护理工作患者也是不能忽视的，那么痛风在日常护理中要注意什么呢？

 

　　一、饮食调养：我们需要对日常的饮食进行严格的控制，肥腻附有辛辣刺激食品是一定要避免食用的，对于高嘌呤食物，啤酒更是需要禁食;但是患者要多喝水;在食物的选取以高碳水化合物、中等蛋白、低脂肪的食物进行饮食。

 

　　二、保持理想体重。痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症，一般认为痛风与其无直接的因果关系，肥胖则是它们的共同因素，降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制，但降低体重应循序渐进，要去健康的减肥，否则易导致痛风急性发作。

 

　　三、心理调节：我们对疾病要有战胜疾病的信心，良好的心态使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定，因此患者要保持乐观向上的生活态度，这样才能使疾病早日康复。

 

　　四、适度锻炼：锻炼身体可以促进身体的血液循环也能帮助我们提高神经系统功能，缓解患者的紧张情绪，免疫功能的提高可以让我们抵御疾病减少感染，对痛风疾病的治疗和康复都有很大的作用。

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