你好，慢性宫颈炎对于糜烂面积较小，炎症浸润较浅的患者，可以用洗必泰栓或者肤疾散等药物治疗。物理治疗有冷冻治疗、激光治疗和电疗法，物理治疗是先将病理组织破坏，然后让其脱垂，利用自身细胞的再生能力使糜烂面痊愈。部分患者可以采用手术治疗。平时要多注意卫生，保持外阴清洁，可以每天用温水清洗外阴，勤换内裤，适当锻炼，规律作息。

根据你的描述，建议你最好去医院的妇科检查一下，首先确定是否有阴道的炎症，并且可以使用一些栓剂进行治疗，平时注意保持会阴部的卫生。