你好，可以根据以下几方面判断自己腿有没有骨折：1、伤腿有没有出现形态学改变，如果腿部畸形就是骨折了；2、骨折后会出现骨摩擦音和骨摩擦感，可以作为是否骨折的判断依据。摔伤后腿部剧烈疼痛，建议去医院进行拍片确认是否骨折。

骨骼的连续性中断称为骨折。骨折的发生首先要有外伤史，这是判断有没有骨折的；如发生骨折，局部会出现疼痛，周围软组织迅速充血肿胀，如骨折断端发生错位，局部还会出现畸形。进行x光检查，是判断有没有骨折发生的较简便、直接的方法，在x光片上，可以清晰的看到骨折的部位，骨折的类型，骨折断端的情况以及骨折周围软组织的改变。