你好，根据你的描述，如果你不小心骨折了的话，一定要尽快去医院治疗。骨折严重的情况下，有可能需要手术治疗。如果病情较轻的话，用石膏固定后注意休养就可以了。近期一定要休息好，不要长时间站立，也不要走太多的路。可以多吃点含钙量高的食物，例如：猪骨汤、牛奶等，能够促进骨头yu合。杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。

折后一般处理是进行复位固定，保养，服用促进骨质生长的药物，骨折早期较好先卧床休息，之后根据复查X光片可以稍微下床，避免长时间活动。而平时增加营养饮食均衡外，多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂，后期也要进行功能性锻炼。如果长期如此的话，要及时去医院检查一下是否严重。杭州天目山医院骨科已成为预防、诊断、治疗、康复为一体的现代化大型骨科疾病医院。