匿名： 得了恐惧症要注意什么？
来源：浙江杭州 2020-04-08 10:11:18
我自己得了恐惧症,我害怕与人接触,特别是异性,我也会心惊胆战.我发现患上了“恐惧症”，我害怕陌生人。压力很大。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
社交恐惧症又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。 心理治疗室首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，任何疗法都应该由受过训练的专家来使用，切勿自行研究后施予治疗。密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上，并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发展与传播。
