轻度的恐惧症该怎么治疗呢？_有问必答

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匿名：轻度的恐惧症该怎么治疗呢？

来源：浙江杭州 2020-05-04 15:09:11

感觉自己有恐惧症，但是不是很严重

因不能面诊，建议仅供参考

李粤巍主治医生 2020-05-04
精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐...
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　　你好轻微的恐惧症，如果已经确诊，还是建议看心理医生这一段时间的心理治疗。因为要想自己走出来还是比较困难。在医生的帮助下，寻找恐惧症的根源，用脱敏疗法认知行为疗法，帮助你早日走出恐惧症的阴影。
寇庆利高级心理咨询师 2020-05-04
擅长：各种心理疾病的诊治及愈后判断，抑郁症、精神分裂症、...
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　　对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

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来源：浙江杭州 2020-05-04 15:09:11

感觉自己有恐惧症，但是不是很严重

因不能面诊，建议仅供参考

李粤巍主治医生
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　　你好轻微的恐惧症，如果已经确诊，还是建议看心理医生这一段时间的心理治疗。因为要想自己走出来还是比较困难。在医生的帮助下，寻找恐惧症的根源，用脱敏疗法认知行为疗法，帮助你早日走出恐惧症的阴影。
寇庆利高级心理咨询师
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　　对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
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