你好，这位女生，从你描述的状况来看，你还不属于典型的恐惧症，恐惧症主要是指社交恐惧症，还有特定场景恐惧症，或者是特定事物恐惧症。建议通过读书交流，提高自己的思想境界，提高个人修为，以科学知识武装头脑，就不会害怕什么了。要勇敢的走出去和别人交流，看看别人是怎么做的，自己要大胆的去实践

　　根据你对于情况的描述来看应该不算是恐怖症，不过和自己的安全感比较差，自我认同感比较低，有很大的关系，同时可以看出你自己的心理压力比较大。