匿名： 神经症是什么原因引起的啊
来源：浙江杭州 2020-05-18 09:47:15
因为今年要考研，心理压力比较大。有段时间经常失眠，多梦。于是就有一段时间熬夜看书学习，慢慢的又发现记忆力减退，全身乏力，而且还经常头晕。去医院检查，主治医生说我患了神经症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，多数学者认为神经症系由精神因素和遗传因素(易感素质)共同作用所致，具有易感素质者易出现情绪反应，较轻的外部刺激就可能诱发本症。建议您保持乐观向上的情绪，心情要开朗，参加适当的体育锻炼，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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神经症与精神紧张压力大、睡眠不足、植物神经紊乱等因素有关。要调节好心态、放松心情，保证睡眠充足和心情愉悦，多听听轻音乐、多去户外活动，增加营养。
