治疗外阴瘙痒的方法有以下几种，局部封闭穴位主要法找到对应外阴的穴位，然后涂抹使用皮质醇激素类药物即可缓解症状，一般治疗每天可以使用淡盐水来清洗外阴，这样可以起到一定的杀菌消炎作用也可止痒，如果这么见效慢，建议你还是到医院做相关检查在对症治疗，这样才能治愈好。

外阴瘙痒考虑妇科外阴炎的表现，一般与异常的白带增多，卫生巾过敏，内裤不合适等有关系，建议到医院做白带常规的检查排除阴道炎，医生会根据你的病情针对性治疗的，穿纯棉的宽松内裤，注个人卫生。