左臀酸肿多由梨状肌综合征、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎不稳等疾病引起。临床上，左侧梨状肌综合征较为常见，因为梨状孔下的坐骨神经有水肿和压迫症状，引起局部渗出和粘连，导致神经传导障碍。常见症状为局部疼痛和下肢麻木。通过局部理疗、封闭治疗等，症状可得到缓解；可行腰椎MRI检查，排除腰椎病变。

左臀部酸胀有可能是腰椎病压迫神经导致的，如果你平时经常坐着一个姿势或者是经常弯腰抬重物，做体力活就会出现腰椎病。建议你到医院拍片检查如果确定是有腰椎病，可以采取治疗，比如牵引，针灸，按摩，建议睡硬板床。平时不要用力弯腰，不要抬重物，适当的活动。