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因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，根据您的情况叙述，腰部酸痛考虑是因为劳累引起的，还可能是受凉，长期久坐，长期睡软床导致的，建议您可以去医院检查诊断看看，明确病因，排除疾病的影响，比如腰椎间盘突出，颈椎病，风湿病等，平时可以热敷按摩缓解疼痛，还可以针灸推拿治疗，服用消炎止痛的药物，注意好好休息，适当的活动，避免久坐。杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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出现腰痛的情况考虑是因为最近过度劳累，经常久坐，长期维持一个姿势引起的，还可能是睡软床导致的，另外如果患有腰椎疾病，腰间盘突出，颈椎病，腰肌劳酸也会引起腰痛。建议您先热敷按摩治疗，配合针灸理疗，服用药物试试看，注意保暖，避免过度劳累，不要干体力活。杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。
