这种情况，很有可能是得了慢性腰肌劳损，导致不耐久坐，走路过长会有腰痛症状，常用的治疗方法主要有针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，拔罐疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法等，能够有效的加强腰部的气血循环，促进无菌性炎症的吸收，能够使腰痛症状得到明显的改善。杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。

坐着腰痛主要考虑是因为久坐以后局部的一些肌肉劳损进一步加重，或者一些肌筋膜炎发作，中医方面主要考虑是经络气血不通，具体要到医院进一步检查。杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院，拥有经验丰富的医师团，医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。祝您早日告别疾病的烦恼。