引起腰疼的原因很多：腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎滑脱，腰椎骨错缝等。建议去医院做腰椎拍片或MRI.不排除腰椎椎间盘或者骨质增生导致坐骨神经痛。是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你睡硬板床.可以牵引、理疗、红外线、推拿按摩治疗，运动或搬运重物会诱发和加重，注意防止腰部扭伤，过度疲劳，受寒受湿等。

如果患者曾在晚上睡觉时腰疼，但是白天就不疼的情况，可能是由于如下几种原因所导致的：一、可能是由于腰椎的轻度不稳定导致的，比如在患者出现腰椎椎体滑脱、腰椎的退化，或者有腰椎的陈旧性损伤时，可能就会引起腰椎的不稳定，该类患者在夜间睡眠的时候，会由于腰部肌肉的放松，进而使不稳定表现更明显，此时可能就会出现腰痛的情况，在白天的时候，由于腰部肌肉的紧张，会使不稳定的情况减轻，患者就可能没有症状。二、可能是由于轻度的骨质疏松所导致的，如果患者患有此类疾病而且程度较轻，在初期表现为夜间休息时的腰椎相关的疼痛，在白天的时候没有症状。三、还可能是由于床的问题所导致的，如果床过硬或者过软都有可能会导致腰部的肌肉痉挛，继而使其在夜间出现腰痛。