子宫复旧就是，剖腹产顺产，人工流产后，子宫恢复原位的过程。变大的子宫在胎盘娩出后，子宫逐渐恢复至未孕状态的过程。其主要变化为宫体及纤维缩复和子宫内膜的再生，同时还有子宫血管的变化，子宫下段和子宫颈的复原。这段时间注意外阴清洁，性生活卫生，避免性生活。

什么是子宫复旧？

产后子宫复旧主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。

子宫体的复原。在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。

子宫颈的复原。在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。

子宫内膜的复原。胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。