你好，子宫内膜息肉一般是内分泌失调引起的，属于良性病变，容易引起阴道不规则出血，或者月经量多，如果影响月经的话，可以等月经干净以后去医院做宫腔镜治疗。建议平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，勤换内裤，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，增强体质。

你好，子宫长息肉轻者会出现流血、腹痛，严重的则会导致不孕，所以在发现的初期就一定要及时的治疗。子宫息肉的病因有很多，对于子宫长息肉的人群，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、等发物。忌食辣椒、麻椒、白酒等刺激性食物及饮料。