匿名： 杭州看躁狂症去哪家医院
来源：浙江杭州 2020-07-28 14:15:53
你好，我是一位大学在校生。之前有过躁狂症，住过院，到现在有七年了。在上学期时，出现了别的情况。学校发生了一些事情，挺纠结，难堪的。有时想起来很不舒服，我找不到更好的词表达自己的心情。我有个不太好的习惯，不想听到周围有人说脏话，大学室友每天都说，基本没有一天不说脏话。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
这种情况考虑有点自卑心理，关键还是靠自己，多和人交流和接触，在社交活动中逐渐建立自信，社交也需要不断的练习，逼着自己抓住一切机会，如和一个陌生人说几句话，上课或者开会时发言，你只有下到水里才能学会游泳。这里建议您可以先详细的咨询我们杭州天目山医院的在线医生，详细的聊一聊您的情况，我们好根据您的情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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要不断提升自己的个人魅力，言谈举止上多下工夫，遇到挫折可以迎刃而上，不要一味的埋怨自己，否定自己，多经历挫折会让自己越挫越勇，更有正能量，从而努力战胜自己。受传统影响，我们可能短时间内改变不了心里自卑的本性。不过不要气馁，自我改变本来就是一个漫长的过程，放慢脚步，慢慢的改变自己，提升自我。
