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黑暗恐惧心理几乎每个人都会有,而恐惧又是一种正常现象。白天眼睛可以看到所有的事物,可以看到任何大大小小的动静,可到了夜晚,黑暗笼罩之后,如果没有灯光的话,什么也看不到。[详细]

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对异性或者同性生殖器(隐私)部位的余光恐惧:在群体场合,一旦发现自己的余光扫射到他人的生殖器等敏感部位,尤其是异性的,便会紧张起来。[详细]

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结婚之前是自己一个人,想要干什么就干什么,但结婚之后就不一样了,有了家庭也等于有了束缚,这对于单身惯了的剩女是很难习惯的[详细]

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自己性格上的原因,有些人天生胆小,没有主见,总是处于一种被动想依赖别人的一种状态,特别是遇到困难之后,不知道如何解决,常常情绪激动、焦虑。[详细]

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试着逐步克服恐惧,这比起完全抹煞恐惧的恐惧症治疗方式要实际、可行。透过脱敏疗法的训练,可逐渐建立自信心,改善失控的状况。[详细]

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家长不要给孩子灌输太多的因素,让孩子担心看呀,而且在日常生活当中,家长应该注意帮助孩子保护牙齿,平时让孩子少吃一些油腻食物,少吃一些甜食[详细]

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因此,要想克服“恐高”,内心的自我对话很重要。首先,在接近高处之前,告诉自己“这个地方很安全,别人都没事,我尽管有点担心,但也不会怎样的”,同时提醒自己一会儿就离开了。[详细]

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