总是没有办法久坐，坐超过半小时到1小时，腿抬不高，腰会很痛，那要小心了，你有可能腰椎间盘突出了。[详细]

标签：腰椎病 | 来源：杭州天目山医院

腰肌劳损又称功能性腰痛 慢性下腰劳损，主要是指腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的一类慢性损伤，是导致腰腿疼痛这一症状中常见的疾病。[详细]

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总是没有办法久坐，坐超过半小时到1小时，腰就会酸痛那要小心了，很有可能是腰椎间盘突出了。[详细]

标签：腰椎间盘突出 | 来源：杭州天目山医院

上班时，很多人会习惯性地选择前倾的坐姿办公；下班后，大部分人喜欢半躺在沙发上看电视、玩手机。其实这些舒服的姿势是很伤腰，时间长了容易引起腰痛。 [详细]

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弯腰搬东西的场景常出现在我们日常生活之中，但有不少人因为姿势错误，发生了闪腰的惨状，甚至导致脊椎结构压力过大，日后产生一些腰肌劳损、腰椎间盘突出疾患等问题。[详细]

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长期久坐不动，不仅腰酸背痛，腿不适，研究发现久坐还会使下半身肌肉衰退，带来各种健康风险。 [详细]

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椎间盘突出常发生在40-60岁左右的人群，约有80%为男性，且许多患者在早期都曾经有摔伤撞击受伤的病史，后面因受伤产生的椎间盘裂隙，因长期受挤压而导致椎间盘突出。[详细]

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