我们的身体一旦被疾病所侵害，健康和生活都会受到一定的影响，股骨头坏死是一种对人体危害很大的骨科疾病，如果此病没有得到及时的治疗的话，会使患者出现残疾，失去劳动能力等危害现象，而且股骨头坏死这种疾病的发病率也在不断增加，所以大家应该对此病要有预防的意识才能更好的避免身体受到伤害，那么，股骨头坏死要如何进行预防呢？
1、改掉不良的生活饮食习惯
对于有长期酗酒习惯的患者，一定要改掉酗酒这个不良的习惯，脱离股骨头坏死的致病因素的接触环境，预防酒精的化学毒性防止洒精吸收。
2、股骨头坏死预防要注意髋关节的负重
髋关节部位因为要支撑整个身体，还有负重,原来血供就不如身体其他部位，如此更容易导致股骨头局部缺血。而血液中的黏稠物质还容易使股骨头软骨下的微血管被栓塞。不但如此，酒精的代谢物还会对细胞产生毒性作用，使原来就缺血缺氧的骨细胞雪上加霜发生变性坏死等，然后导致股骨头发生了无菌坏死。
3、远离激素类药物
在对某些疾病的治疗上，尤其是一些疼痛性的疾病，在治疗时候要正确的对待激素类药物，尽量不用或少用激素类药物。因为激素能使人体脂肪代谢紊乱，损伤血管并栓塞股骨头微血管，导致股骨头坏死。
大家有去认真了解，应该对股骨头坏死的预防是有了新的认识了，生活中还未患上股骨头坏死的朋友，及时做好此病的预防工作，不好的生活习惯要去纠正，这样股骨头坏死就不容易发生了。对于已经患上的人，也不要丧失信心，要相信自己可以把这种疾病给重新恢复健康。
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