家中老人常常叮嘱：天冷时一定要穿上秋裤或厚厚的裤子，以免到老时患上风湿病或关节炎，但仍然有很多年轻人并不以为然，为了爱美而穿超短裙、露脚踝的裤子等，那不穿秋裤真的会引发风湿病或关节炎吗，两者有什么关系。
不穿秋裤真的会诱发风湿病或关节炎吗？
首先来了解一下什么是风湿病和关节炎，风湿病范围广，包括退行病变、代谢和内分泌病关节痛、骨病变和软骨病变、神经血管疾病、脊柱关节病、肿瘤性风湿病等，主要表现为关节、韧带和肌肉以及骨头附着点疼痛；关节炎包括各种关节炎性疾病。不穿秋裤跟风湿和关节炎没有因果关系，但却会加重关节炎症状。
风湿性关节炎和类风湿性关节炎有什么区别？
1、致病因素
风湿性关节炎是溶血性链球菌感染所引起的；类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，由于免疫因子攻击自身关节组织所引起的。
2、患病人群
每个年龄段的人群都有可能发生风湿性关节炎，尤其是5~15岁的青少年，男性和女性患病率均等；类风湿性关节炎常见于35~50岁的人群，女性和男性患病比例是3：1。
3、症状
风湿性关节炎会造成全身关节疼痛，气温下降、快要下雨时疼痛感加剧，尤其是腕关节、肩关节和脚踝以及膝盖等易受累；出现稍微发硬且没有疼痛的皮下结节，有淡红色的环形斑；严重时可出现心肌炎，甚至造成风湿性心脏病。类风湿性关节炎主要表现为脚趾或手指关节出现对称性肿痛，夜间、早晨起床时、关节刚开始活动时疼痛感加剧；出现皮下结节，皮肤上没有环形红斑；易诱发心肌炎、类风湿性心包炎、慢性心内膜炎以及冠状动脉炎等。
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虽然寒冷跟风湿病和关节病没有直接关系，但也要做好身体保暖，因为寒冷可使得关节血运减少，影响滑液分泌，加重关节疼痛。根据天气变化增加衣服，按摩或热敷关节处，泡泡脚来改善血液循环。适当补充蛋白质、异黄酮和钙质等，能避免骨质疏松，加快软骨生成，刺激关节润滑液分泌，减轻或改善关节炎症状。剧烈运动或淋雨后应及时擦干汗液和水分，休息半个小时之后洗热水澡；远离高温潮湿环境。
