很多人并不了解骨感染是什么情况，简单来说，就是细菌或者致炎因子通过各种途径侵入到了骨膜和骨髓部位，引发的骨骼感染性问题。骨感染由于其比较典型的全身性症状，就容易与其他的感染性疾病相互混淆，因此就要掌握正确的骨感染预防方法，才能够有效的避免骨感染。
骨感染病要如何预防？
1、锻炼身体
首先锻炼身体是预防骨感染的首选，因为在锻炼的过程中，除了能够提高身体的抵抗能力之外，还可以针对引发骨感染的致病因素进行预防。对于一部分骨骼病变或者是骨骼强度较低下的人群，在锻炼的过程中，还能够对骨关节的发育起到促进和保护的作用。因此锻炼对骨感染的预防是有很大好处的，可以从多方面来起到防治效果。
2、注意卫生饮食
骨感染也有可能是通过饮食中的病菌或者是致炎物质导致的，因此在饮食上也要注意卫生，因为在人体抵抗力下降的时候，病菌进入到人体是有可能对周围组织以及骨骼造成感染的。所以饮食卫生方面同样需要重视，首先吃食物一定要保证食物熟透，如果发现变质的食物就不能够食用，即便是没有变质的部分，其中也会存在一定的病菌和有害物质。
3、适当补充豆类食品
想要预防骨感染，还可以适当的补充一些豆类食品，因为豆类食品中的成分对于骨骼发育是有很好辅助作用的，而且其中存在有丰富的微量元素和蛋白质，微量元素能够帮助身体的组织以及器官进行调节代谢。而豆类的蛋白质则属于优质蛋白，可以有效的提供营养，并且促进组织修复，对于肌肉关节等部位就有很强的修复作用。
4、正确使用抗生素
有一部分骨感染往往是在治疗过程中引发的，主要就是针对感染性疾病的治疗。因为感染性疾病在西医治疗之中，通常是选择各种抗生素，虽然短时间内有明显的疗效，但是使用一定时间后就容易产生抗药性，这就不得不更换另一种抗生素，如果产生了多重耐药，往往就很难直接杀灭病菌。因此这种时候病菌不断繁殖就容易引发骨感染，甚至是多个器官组织的感染。
5、避免外伤
想要预防骨感染，还需要避免外伤，因为外伤感染是生活中比较常见的一种问题，如果出现了严重外伤，伤及骨骼部位就会导致感染。将骨骼暴露在外的时候，其实骨骼也是比较脆弱的，容易受到多种因素的影响，因此抵抗能力不足就在接触到外界病菌的时候引发感染。
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骨感染问题是比较严重的一种情况，属于骨科较为棘手的疾病。因为骨感染不仅仅是存在感染性的风险，还会持续影响到骨膜和骨质，最终容易导致患者出现骨髓炎或者脊柱的病变。因此骨感染后期还伴随着患者瘫痪甚至死亡的风险。
