骨质增生特别容易发生在中老年人身上，人在正常行走的时候需要膝关节进行负重，经常受到外界压力和磨损，再加上一些人的不良习惯加快其退行性病变，双膝发生病变的几率就大大增加了。那么关节骨质增生有哪家治疗方法呢？
1、坚持做运动：患者需要在平常生活中加强锻炼，千万不要因为自己双膝关节骨质增生了就整天呆在家里面，特别强调需要去户外锻炼，以达到调节全身代谢状态、改善血液循环、缓解骨质疏松的作用。
2、心理治疗：不管面对什么疾病大家都要保持乐观的心态，双膝关节骨质增生自然也不例外，保持愉悦的心情对于治疗是有很大帮助的。
3、饮食治疗：得了关节骨质增生后，大家要注意合理健康的饮食，可以多补充一些钙、磷、维生素和蛋白质，此外烹饪的时候少放点盐。
4、按摩与牵引：使用按摩与牵引的方法能够促进膝盖局部血液循环，减轻对局部神经和组织的压迫，不过这需要大家去医院做。
5、手术治疗：如果双膝关节骨质增生患者使用保守的方法治疗后疗效不好，就可以考虑接受手术治疗了，而且是越早越好。
通过上文的介绍，我们可以看出关节骨质增生的治疗方法是非常多的，所以一旦是发现了这病的症状后，就要小心治疗了，一定不可拖延病情，也不要胡乱的乱治。
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