长期低头使用电子产品，头部重心向前弯腰的坐姿都有可能令肌肉组织的负荷大大增加，从而令颈部的脊椎错位而造成肩颈痛，在脊椎骨和脊椎骨之间有一块名为椎间盘的软组织，椎间盘是用来维持全条脊椎的稳定性和缓冲，外来令脊椎受到的种种压力，而肩颈痛就是由颈椎的椎间盘突出而导致的。

 

 

　　椎骨长期移位令椎间盘受压不平衡而造成椎间盘突出，随着年龄的上升颈椎椎间盘退化使肩颈痛产生，运动时受伤或不幸因意外受伤外来的撞击性伤害都会令椎间盘突出，日常生活中的其他因素，如，过长时间工作过份疲累睡眠不足坐姿不正确等等，都会造成肩颈痛。

 

 

　　由于椎间盘突出而产生肩颈痛，肩颈部会有酸痛的感觉有些会感觉到刺痛僵硬，严重者会有麻痹和无力并可能将痛楚伸延至手臂，胳膊，头，上背等位置。

 

　　当反复出现颈肩部疼痛及上肢放射性疼痛症状时需引起警惕，及时就医检查，如还伴有明显肢体感觉障碍运动障碍等症状时应尽早就医进行治疗。

 

　　温馨提示：长期处于骨科疾病下的危害是非常大的，大家一定要警惕，一旦发现自己有不适感，难以入睡，疼痛不止，一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。

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