人到中年，骨骼的老化程度会渐渐显露出来，各种各样的骨病也就比较容易出现。骨病对身体的伤害是比较大的，会损伤到组织、神经，还可能会影响到正常的活动功能。对于中老年人来说，比较容易出现以下这几类骨病，平时要注意小心防范。
中老年人比较容易出现哪些骨科问题？
1、骨质疏松
骨质疏松属于中老年人比较常见的一种骨病，随着年龄的增大，骨头所含有的钙质会越来越少，就比较容易有骨质疏松问题。所以中老年人在平时生活中要注意，饮食方面可以多吃一些含有钙质的食物，适度的活动，对于骨骼的强健是比较有帮助的。
2、坐骨神经痛
坐骨神经痛表现出来就是在臀部位置有放射性的疼痛，严重的患者会在大腿、小腿等位置都有疼痛的感觉，中老年人出现坐骨神经疼痛，一般是骨骼受损或者是局部的神经受损而导致的。
3、颈椎病
颈椎病比较常见，尤其是中老年人在身上出现的概率会比较高，大多数的颈椎病是因为长时间的劳损或者是骨质增生而导致的，一般有颈椎病问题患者会感觉颈椎位置有酸痛不适，甚至严重的可能会头晕目眩，影响生活。
4、骨折
骨折很常见，尤其是年龄增大之后骨折出现的概率更高。随着年龄增大，中老年人如果有严重的病变，或者是突然遭受到剧烈的外伤，就可能会引发骨折，中老年人的骨骼里面骨质的含量降低，一旦受到损伤，骨头比较脆，就容易引发骨折的症状。
5、肩周炎
肩周炎比较容易出现在0岁以上的老年人身上，是肩关节位置的一种疾病，表现出来的症状就是在肩关节位置，有疼痛的感觉，还有运动的时候功能会受限，这些不适的症状往往是在进行体力劳动的时候，或者是突然遭受外部刺激的时候比较明显。
6、关节炎
关节炎就是在关节位置出现的炎症，是骨头跟骨头连接的位置出现了炎症，引发关节炎的原因是有很多的，如果关节炎出现之后没有重视起来，不断的任其发展，不断加重之后，可能会引发别的不适症状，对于中老年人来说，如果关节炎越来越严重，可能会导致残疾。
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中老年人随着年龄变大之后，骨骼的强韧度就会变差，骨骼变得比较脆弱，就容易出现一系列的骨骼方面的疾病，而骨骼问题的疾病也是导致中老年人死亡的一个很重要的原因，所以中老年人要注意做好骨骼的保养工作。
