腰椎间盘突出是对患者身体健康危害比较大的疾病，如果没有有效的治疗会导致严重后果、很多人对腰椎间盘突出并不是很了解，就算发现了疾病，也可能因为处理不当而导致病情的延误。
怎样判断是否患有腰椎间盘突出？
1、观察走路姿态
在平时出现急性扭伤后就会出现跛行，走路时往往扶腰或患侧，就怕加大负重。同样的腰椎间盘突出也会在走路姿势上出现异常，一般是一跳一跳的步态，并且身体前倾。可以考虑轻咳几声，如果腰痛加重，就是腰椎间盘突出。这是腰椎间盘突出的自我诊断方法之一。
2、观察疼痛部位
腰痛向臀部和下肢放射性的疼痛，腹压增加时疼痛会加重，这些都是腰椎间盘突出会引发的症状。也可以考虑在咳嗽时，用手触及腰部和腰椎正中，如果有明显的收缩，也是属于腰椎间盘突出。
3、不同体位检查
俯卧位时，患者用手按压腰椎，如果有明显的压痛，可以考虑是腰椎间盘突出，或是坐起时，观察患侧下肢，是否因为疼痛而出现膝关节弯曲，在患侧膝关节伸直时，将患肢抬高，观察是否因为疼痛而使高度受到限制。这些都是常见的，不同体位进行腰椎间盘突出检查的措施。
腰椎间盘突出的治疗，要避免哪些误区？
1、不重视，处理随意
腰椎间盘突出是常见病，所以很多人群都会认为，这种疾病根本不重要，不进行预防也没有很好的处理，有可能在发作期间吃止痛药暂时缓解，就当做症状已经消失，这样不知不觉中腰部的病变就越来越严重，真的出现问题就很难医治。
2、大量服药
大部分的患者在生病后都是以药物治疗为首选，而腰椎间盘突出的发病机制比较特殊，药物治疗最多只能缓解痛苦，一旦停药就会继续发作，这样就导致了很多人反复使用同样的药物，药物的副作用也就越来越大，同时还延误了病情。
3、可通过手术根治
手术根治疾病，这句话看上去并没有什么问题，但实际上，腰椎间盘突出进行手术治疗并非是首选，由于手术治疗后也不一定能将其根治，所以在手术治疗后还需要对腰部的关节进行保养，否则还会再次发病。
4、推拿治疗
有一部分患者会在疼痛发作的时期，借助推拿按摩缓解疼痛，以为这就起到了治疗效果，但推拿按摩只能缓解症状并不能根治腰椎间盘突出，腰椎间盘突出主要是出现了关节上的损伤和改变，还伴随着压迫神经的情况，一般很难进行根治。
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每个人的体质有所不同，适合别人的就不一定适合自己，所以真的生病时，还需要到医院进行相关的检查，不能自己盲目的处理。可以自行对腰椎间盘突出进行判断，但是处理方法还是听从专业人员的安排，医生才能为你做出针对性的处理。
