半月板损伤的病因：1、当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。2、屈膝状态下强烈内旋股骨(或小腿外旋)，易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。3、半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。4、先天性盘状半月板，受遗传因素影响，出现先天性盘状畸形，因此损伤的机会也就较多。二、病理分析：半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后。 破裂的半月板部分滑入关节之间，会使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。

月板损伤的原因一、退行性病变。随着年龄的增长，膝关节部位会出现不同程度的衰退，从而导致半月板损伤现象的发生。二、外伤。人体在从事剧烈运动时，膝关节会做出大量的动作，而此同时半月板易造成损伤，甚至撕裂，所以要尽量避免外伤。三、免疫功能紊乱。免疫功能紊乱也易导致风半月板损伤的出现，所以平时没事要多多锻炼，增强自身免疫力。杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院，拥有经验丰富的医师团，医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。祝您早日告别疾病的烦恼。