你好！阴道松弛分轻度，中度，重度，一般严重的需要到医院检查一下选择适合您的手术方式，也可以选择微波物理治疗，都有所改善的。建议您平时多做一下吸阴运动和提肛运动，有助于改善，收紧阴道的作用。希望我的建议可以帮到你

你好，女性在分娩和性生活后可以使阴道变得松弛，一般不会影响性生活，不需要处理。如果感觉阴道松弛影响了性体验，可以通过锻炼会阴部肌肉来提高阴道紧缩感，提肛运动和憋尿动作可以锻炼会阴部肌肉，如果效果不好的话，可以行阴道紧缩手术。