这个手术主要可以改善阴道松驰的现像，可以提高性生活的质量，建议要去正规的医院进行手术，这是妇科整形的手术之一，手术后会跟没有生过小孩一样的，手术不需要很长时间，恢复也很后，但是术后要一个月才能同房。

可以对阴道松弛的女性今后的性生活有很大的帮助。注意一下手术后的护理，防止感染。

阴道缩紧术是现在比较快速有效改善阴道紧致度提高夫妻性生活质量的一种妇科整形手术。所以是比较有用的。至于能多久，那就因人而异。

恢复期间注意休息,保持卫生清洁,避免接触辛辣刺激性,生冷食物.术后有引起出血,,感染的可能,需定期复查。祝您健康！