你好，针对你描述的以上在日常生活中反复的重复一件事情的情况，考虑是属于强迫行为，这是强迫症的一种表现形式，如果持续时间较久已经影响你的生活，建议及时就医，在医生的指导下给予药物治疗或者是心理行为治疗。一定要接纳自己目前的状况，顺其自然，让心态逐步的平和起来。

你好，在你目前描述的情况上，你的行为表现是典型的强迫行为症状，那么对于强迫症的话它是高度焦虑的一种延续，症状而且是内心极度没有安全感的一种行为表现。如有需要的话，也可点击下方免费咨询聊聊你的情况，并在线预约精神科免费挂号尽早就诊。