你好，你最好选择当地的正规医院带环，由于宫内节育器的种类很多，价钱不一，你需要经过医生检查后选择适合自己的宫内节育器放置。放置节育器2周内禁止同房，禁止盆浴，避免剧烈运动，在生产后恢复同房要采取可靠的避孕措施，可以先暂时选择避孕套避孕。

在产后42天产褥期结束之后才能考虑上环，正常情况下产后血性恶露持续3日，浆液性恶露持续4-14日，白色恶露在15-42日干净，如果恶露干净了，化验阴道分泌物没有炎症，再进行彩超检查了解子宫复旧情况。如果上述检查结果都没有问题可以上环，普通上环费用在400元左右。