推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，自己可以借助于心理测验的方式，初步判断是否患有抑郁症以及抑郁症的严重程度。测试结果可以很好的作为一个参考标准，抑郁症的确诊是需要专业医生来做出的。如果测试结果已经有明显程度的抑郁症，应该尽早的去医院精神心理科就诊明确诊断，尽快进行专业治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，可以参照抑郁症的临床表现，例如：兴趣减退、情绪低落、意志活动减退，然后对照一下自己是否有抑郁的症状出现，或询问家人、朋友自己是否出现异常的表现。同时，还可以在网络上进行抑郁症测试量表测试，从而评估自己是否有抑郁，当然，这只能作为一个参考，要诊断还得去正规医院。
