匿名: 孩子失恋后一直走不出来怎么办?
来源:浙江杭州 2021-01-01 17:19:29
我儿子跟那个姑娘认识快七年了,谈恋爱谈了快三年,那个姑娘读完大学上班之后认识了别的男人,就跟我儿子分手了,我儿子虽然不言语,但是我看得出来,他特别难受,他现在每天都吃不下饭,整天把自己锁在屋子里,我有时候听见他在屋子里哭,我真怕他得抑郁症,想问一下孩子失恋后一直走不出来怎么办?要不要带他做个心理辅导啊
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你好,建议保持情绪乐观,想办法去消除矛盾冲突,去改变依赖思想。建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。