匿名： 感觉自己快得忧郁症了怎么办
来源：浙江杭州 2020-04-28 09:53:51
感觉自己快得抑郁症了怎么办，对什么事情都提不起兴趣，总是觉得前途渺茫，人生一片灰暗，我才22岁，真的不想这辈子就这样了。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
抑郁症是一种常见的精神疾病，抑郁症的表现为情绪低落、悲观、思维迟缓、自醉自责、睡眠差，从而抑郁症也是精神科轻生率最高的疾病。建议你一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你的描述，这种情况考虑是情绪低下引起的，现在还构不成抑郁症。极的进行心理干预，一般都可以康复，建议到医院进行心理疏导治疗，平时注意避免精神过度紧张。
