其实不仅仅是你出现这种状况，其他的在家上完课的学生都会有或多或少的出现这种考试不理想的问题，关键是在家里上网课不能像在学校那样，有问题随便问老师，问同学可以和同学沟通交流，而在家里环境也不好，自己如果再有些自控能力差一些的情况，更会影响到学习成绩

　　你这种情绪比较低落，对自己没有自信心是完全由于一些外部原因导致的，就是因为考试考试后出现了一次挫折，有了挫折就会有这种想法，是很正常的。挫折后首先要正确面对，积极早改正错误，继续努力以后为自己更好的将来而奋斗，这是正确的做法。