你好，从你的情况来看，你患有坐骨结节滑囊炎，主要与你平时长时间坐立有一定的关系。建议你要及时去医院消炎治疗，以免加重病情，造成疼痛红肿的症状。平时一定要休息好，也要适当的活动身体，促进周围组织血液循环，有利于病情好转。此外，近期一定要注意清淡饮食，忌辛辣、刺激性大的食物，可以多喝点水。杭州天目山医院骨科已成为预防、诊断、治疗、康复为一体的现代化大型骨科疾病医院。

骨结节滑囊炎出现后，会表现为髋关节坐骨结节疼痛。当局部囊瘤伴有感染时，还可出现红肿、发热、疼痛等症状。这种情况发生后，首先要减少长期坐着，坐着时坐骨结节与大便的摩擦容易加重法囊的刺激炎症。其次，如果有感染，要注意抗感染和对症治疗。少量坐骨结节囊也可考虑保守治疗，局部物理治疗、穿刺注射激素等。如果保守治疗无效，肿瘤大，甚至合并感染，建议手术治疗。杭州天目山医院骨科特别开设在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。