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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：坐骨神经痛是一种常见的骨科疾病，多出现于老年人身上。坐骨神经痛，早期发现，早期治疗可以有比较好的疗效，如果症状比较轻，首先应该多休息，最好是卧床休息，可以睡硬板床，有些人认为休息就是不工作，不做家务，打打麻将就是休息，这是不对的，久坐伤腰，反而加重坐骨神经痛。另外一种可以做一些针灸理疗之类的，如果症状再次加重手术效果最好，但是手术毕竟存在风险，只适合症状偏重的患者。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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坐骨神经保养，在日常生活中要注意不要长时间坐着，或者是站着，工作了一段时间后要站起来走走活动一下，一定要注意髋部和腰椎的保护，不要让这个地方受到外伤，也不能做激烈的活动，还要防止摔倒，而且要注意腿部保暖，还需要在医生的指导下，进行正确的体育锻炼。一旦发现坐骨神经痛，可以用镇痛的药物缓解疼痛，比如热敷，也可以缓解神经的疼痛，理疗也就是产生热，可以使神经的血供恢复，可以改善局部的血液循环，提高神经供血，可以达到缓解疼痛的目的，还要针对病因及时的对症治疗，这样才能从根本上解决坐骨神经痛的问题。
