培养良好的兴趣，增强大脑功能。如果喜欢一样东西，自然做起来就不遗余力，还能越做越喜欢，减轻了紧张和压力的心理，所以要时刻记得培养自己的兴趣爱好，增强大脑的功能，从而提高工作效率。[详细]

标签：神经衰弱 | 来源：杭州天目山医院

神经衰弱的确会影响到人们的生活质量，有时还会给人们带来一些小麻烦，出现记忆力不好忘记同时名字的情况发生。生活中不要给自己太大的压力，要学会在压力中自我放松，否则就会出现精神紧张...[详细]

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积极的心理暗示是一种非常有效的自我疗法。具体做法是，躺在床上，感觉我的身体越来越沉了，我很瞌睡，很瞌睡，深呼吸等等。[详细]

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神经衰弱的病因：思虑太过、劳逸失调：忧愁思虑与劳倦过度，损伤心脾气血，心伤则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血;或因过逸少动，气机失畅，脾运不健，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而...[详细]

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转移是分散患者对不幸的过分专注，升华则是更积极的心理防御措施，要求患者以勇敢、坚定和乐观态度来对待困难和危机，把灾害和不幸所带来的心理挫折转移，升华为消除不幸的动力。[详细]

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情感障碍情感冷漠和不协调的情感反应是精神分裂症患者常见的情感症状。此外，不协调的兴奋、易怒、抑郁和焦虑也很常见。[详细]

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精神分裂症基本的治疗方法中医调节，精神分裂在中医属于癫狂之范畴，其病因病机主要为阴阳失调。病理过程中痰迷心窍，瘀血阻脑及痰瘀互结等，都能不断促使病情加重。[详细]

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