有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。[详细]

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过量的信息也会让我们沮丧。如果你不限制你所接受的信息量，你会过度忧虑。[详细]

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生活中有很多人都有焦虑症的问题，食疗能有效治疗焦虑症，银耳莲子汤具有治疗焦虑的作用，能缓解紧张压抑的情绪[详细]

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预期焦虑是比较常见的焦虑症发作症状：焦虑障碍患者预期再次面临害怕的场合或情境时出现的焦虑[详细]

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焦虑症的发生是由于很多的原因所造成的，大多数都是因为压力大没有及时的调节，就会有晚上失眠的现象[详细]

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焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。[详细]

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现在在网络上已经有很多焦虑症的测试题目，如39健康网的焦虑症程度自测，也可以到医院找心理医生测试你的心理情况。[详细]

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