多吃蛋白质可以促进多巴胺的合成，多巴胺可提高人体警觉性。多吃含有人体必需脂肪酸和含有蛋白质类的食物也能够增加人体的警觉性，而且鲑鱼就是不错的选择[详细]

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研究男人忧郁症多年的治疗师李尔在美国心理学会年会中提出，大约近7成男性忧郁症患者未被诊断出来，男人惯以其它行为掩饰[详细]

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研究男人忧郁症多年的治疗师李尔在美国心理学会年会中提出，大约近7成男性忧郁症患者未被诊断出来，男人惯以其它行为掩饰，李尔称之为“隐藏式忧郁症”[详细]

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抑郁症患者康复期间要注意饮食问题，杭州天目山医院指出：由于长期疾病的困扰，抑郁症患者常会因耗费大量能量而日渐消瘦。[详细]

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长久以来的忧郁情绪导致整个人每天都郁郁寡欢，影响心情，影响生活工作[详细]

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非真实感，又称为现实解体。这是指在应激状态下，对客观事物的印象不生动、模糊不清，对周围环境有陌生感和虚无感。[详细]

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病人感到自己实际上什么本事也没有，任何事也干不了，是十足的废物。至少，病人感到知识能力已大不如前。一部分病人有深深的内疚甚至罪恶感。[详细]

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