髌骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤导致的软骨肿胀，侵蚀碎裂和脱落变性等，退行性变化为病理特征的一种膝前疼症，髌骨软化症是引起膝前疼痛的常见原因之一多发生于青壮年。
为什么患髌骨软化
膝关节长期：超负荷的运动往往是诱发髌骨软化症的原因，膝关节受到直接外伤导致的髌骨损伤也是髌骨软化症的诱因，肥胖走路姿势不正确的人群好发髌骨软化症。
髌骨软化的症状
早期阶段：膝关节前侧疼痛，休息后好转随病程延长疼痛时间多于缓解，下楼时加重严重时常需侧身横着下楼或行走时常突然无力摔跤，俗称“打软腿”膝关节怕冷膝关节可反复肿胀积液，常误诊为“风湿”。
病情进一步发展加重时下蹲困难，夜间疼痛而影响睡眠和正常生活，晚期由于磨损严重膝关节不能完全伸直，关节腔内可出现关节积水和游离体，造成关节内绞锁突然卡住关节等。
髌骨软化症是逐渐进展的慢性疾病，除保守治疗以及手术治疗外，患者的日常生活管理尤为重要，具体包括改变生活及工作方式关节功能训练等，尤其对于早期患者进行有效日常生活管理，可明显减轻疼痛症状维持关节功能延缓病情进展。
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