现在低头族很多，抖音、微博，一玩就是几个小时，脖子承担着头部的重量，一直低着头还固定在一个姿势，很容易出现肌肉痉挛、骨质增生、椎间盘病变等问题，从而引起颈部不适。而颈椎日常活动度大、敏捷，易发生磨损、退变、扭伤等问题。
有以下症状，可能是你的颈椎出了问题
1、颈部、肩部及背部酸痛
绝大多数有颈椎病的人，这三个部位都会有不同程度的酸痛。有的人病情比较严重，还会出现后背不能正常舒张、脖子活动困难等状况。
2、双臂经常发麻
发麻的部位主要是肩膀外侧、肩部和胳膊的连接处，甚至手指也会发麻发痛。
3、头晕脑胀
这种情况出现时，会伴有站不稳、耳鸣、干呕、以及四肢发冷等症状。
4、喉咙肿痛
咽喉红肿并伴有刺痛感，主要发生于颈椎病早期。这时候如果及时治疗的话，就可以把疾病扼杀在摇篮里。
5、心慌、失眠
因为颈椎部位的病变会压迫神经系统，所以会使睡眠受到影响。除了失眠外，有的患者也会有心慌气短的症状。
6、五官出现病变
颈椎距离面部头部很近，不仅是血管的必经通道，也支配着面部器官的各类软组织。因此，当颈椎出现问题时，面部或头部会伴有多种症状出现。如看不清楚、耳朵暂时性耳鸣、耳痛、鼻子发炎等。
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