强直性脊柱炎作为危害严重的骨科疾病，相信各位都是清楚知道的，强直性脊柱炎的治疗时间比较长且易造成残疾，给人们的生活带来很大的危害，所以我们应尽早发现尽早治疗。那么，生活中如何护理强直性脊柱炎呢？

 

　　1、适当的进行按摩：按摩对强直性脊柱炎有着不可替代的作用。但对操作方法有严格要求，所以不建议强直性脊柱炎患者自行按摩，要去专业的地方，进行按摩治疗。

 

　　2、注意冷和热：因为不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少疾病的疼痛和僵硬，强直性脊柱炎这些患者也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。

 

　　3、强直性脊柱炎会削弱肺的功能。吸烟肯定会加重病情，使病人的肺部更容易感染和呼吸急促。如果患者是吸烟者，应考虑戒烟；适量的酒精对强直性脊柱炎没有危害，但镇静剂和酒精对肠胃没有好处，所以不要同时使用。

 

　　患有了强直性脊柱炎治疗一定要积极，千万不要自我感觉危害不大，就去拖延病情，因为等到病症加重后，治疗不仅是不容易，还会导致瘫痪。

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