您好，脚的骨质增生中药外敷治疗效果会比较好一些。主要是采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。同时可以配合着理疗推拿来铺住治疗一下。

你好，从你的病情描述看，是跟骨的骨刺引起的疼痛，可以上传跟骨的x光片检查结果以供医生参考。如果持续保守治疗无效，那么可以考虑手术治疗，把骨刺消除。