你这种情况可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有焦虑症，并且还可以判断焦虑症的程度。你做完以后，我根据情况判断你吃哪些药更合适。

　　从你描述的这个情况来看，你的这个症状不像是典型的焦虑症。医生给你开的这两种药确实是镇静安神，能够让你得到很好的休息放松心情，你想确诊自己是什么病情的话，可以去你们当地的精神卫生中心就医，然后找个精神科或者是心理科的大夫咨询，做个心理测试。