匿名： 杭州妇产医院：月经量少怎么办呀？怎么调理好？
女 来源：浙江杭州 2020-05-08 16:32:19
念书那会月经量还是挺正常的，就是出来工作以后不知道是经常加班作息不规律还是怎样，月经量慢慢就少了，月经量少怎么办呀？怎么调理好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你的情况先从调理作息开始，还要注意做好保暖，除了生冷寒凉的食物不能吃以外，还要注意避免接触冷水，也不可以洗冷水澡，如果长时间在空调房里面呆着的话，在身上可盖层薄被，加强自身的保暖，避免出现身体受凉的情况发生，这些生活中的小细节，对于月经量少的调理有着很大的帮助。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。月经量过少的原因很多，与妇科炎症、内分泌失调、精神压力大、生活不规律等都有一定关系，建议到医院进行检查，排除疾病因素后再进行调理。
