月经不调的情况下测排卵可以选择基础体温来进行检测，也是可以用排卵试纸进行检测来确定，另外根据你的情况，最好是要先进行调理月经周期，再怀孕为好的，以免影响胎儿的情况，要在身体好的情况下怀孕，才是有利于优生的，放松心情，有规律的作息为好的。

如果月经不调，排卵期也不会正常，这个就不容易估算，只能是通过监测的方法，可以做B超，也可以用排卵试纸检测。可以在月经干净五天以后，每天用排卵试纸监测不能间断。一般情况下，出现强阳以后两天之内会排卵。在出现强阳的时候，做B超监测，就可以找到排卵了。