总是心情低落莫名其妙就想哭_有问必答

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匿名：总是心情低落莫名其妙就想哭

来源：浙江杭州 2020-12-18 16:57:29

心情总是很低落，有时莫名其妙的想哭。有时会突然想起以前自己做过的一些不好的事情，然后就会责备自己，有时食欲也会下降，总感觉很累，什么都不想做，想问一下总是心情低落莫名其妙就想哭是什么原因啊？

因不能面诊，建议仅供参考

杨蕾静高级心理咨询师 2020-12-18
擅长：各种心理疾病的诊治及愈后判断，抑郁症、精神分裂症、...
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你好，不排除抑郁症的可能性。需要自己注意放松心情，避免紧张焦虑，避免劳累过度，尽量想一些开心的事情。药物需要去医院心理科面诊一下，再看是否需要开一些抗抑郁的药物。
石玉芳高级心理咨询师 2020-12-18
抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、青少年精神心理、抑郁症、焦虑症...
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　你好，你这种情况初步考虑为轻性抑郁症。我建议你先到医院精神科作进一步检查诊断，来帮助你能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你所患抑郁症的精神治疗和康复。

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你好，不排除抑郁症的可能性。需要自己注意放松心情，避免紧张焦虑，避免劳累过度，尽量想一些开心的事情。药物需要去医院心理科面诊一下，再看是否需要开一些抗抑郁的药物。
石玉芳高级心理咨询师
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　你好，你这种情况初步考虑为轻性抑郁症。我建议你先到医院精神科作进一步检查诊断，来帮助你能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你所患抑郁症的精神治疗和康复。
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