匿名： 怎么检查是不是得了抑郁症??
来源：浙江杭州 2020-04-13 13:56:49
一段时间以来，总感觉注意力不能够集中，很晚才能睡着觉，但容易被惊醒.经常忘事，一些事情刚才记得清清楚楚，但话题一转移就想不起来了！身体易疲劳，伴有头痛！自己有时感到困惑。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你目前的症状，你有可能是抑郁了。建议你最好到当地精神卫生专科医院，心理科看医生，做一些相关检查，比较放心，同时每天抽出一个小时的体育运动，因为运动是释放负面情绪的最好方式，遇到问题的时候学会换位思考
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，你目前所出现的这种情况考虑是过度劳累引起的。通过休息，一般可以自行恢复。建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，平时要注意劳逸结合。
