匿名： 怎么判断自己有抑郁症吗？
来源：浙江杭州 2020-04-20 10:18:45
我朋友说我有抑郁症，让我看医生。我现在没天都觉得很累，我不想跟任何人说话，想到要见人，要遇到很多人我就浑身起鸡皮疙瘩，冒冷汗，很害怕。我觉得很崩溃，工作，爱情，亲情都处理不好，每天都只想哭，不想工作，只想在床上躺着，但是又睡不着，真的很难受，随时随地都能哭，我要怎么办
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据您的这些描述呢，您可能存在抑郁的倾向，但是具体的程度呢？我们必须要通过专业的量表测量来看到，建议您能够去医院做一个详细的检查，并且呢，平时要注意，不要总是思考一些消极的问题，多想想积极阳光的方面，多和朋友接触，参加体育锻炼
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，抑郁症有两个核心症状就是持续的心境低落和兴趣缺失，就是对什么也不感兴趣，也没有任何让自己高兴的事情。另外可以合并有乏力，失眠，焦虑，注意力不集中，记忆力低下等症状。你描述的是有抑郁症，可能的建议去精神卫生中心区进行系统的检查诊断。同时自己一定要注意情绪的调节，多与人进行沟通和交流，做好心理宣泄和心理减压。
